本页属于 Life+ 的早期版本。较新的作者框架详见 Life Engine 的八种模式。
§ 01
五项筛选标准
Q.01 - Q.05Q.01这个决定能否保护生命、健康与时间？
这是第一道关口。凡是缩短生命、损害健康或毫无意义地消耗时间的选择，无论短期收益多么诱人，最终都得不偿失。
排除条件： 如果一个决定能带来金钱或地位，却以健康与时间为代价，我会排除它。
Q.02它是否扩大了自主行动的空间？
值得追求的是增加自主选择余地的东西：专业能力、资源、自主性以及更多可行的机会。那些悄悄收窄选择范围的决定，会使整个生活系统变得脆弱。
排除条件： 如果一个选择表面上光鲜，却将我困在僵硬的义务中、使我失去自由，我会排除它。
Q.03它是否推动成长与求知？
发展思考能力、理解世界、积累专业知识，以及参与科学与技术工作，并非漫长人生的“额外奖励”，而是其意义的一部分。不能服务于这一方向的决定，通常不如更好的替代方案。
排除条件： 如果一个选择安稳而有地位，却无法提升思考能力和专业水平，它就不如另一个更有发展价值的选择。
Q.04它会不会让我更加依赖他人或失去能力？
这是独立的一道关口。无论是对个人、组织、物质、环境还是特定情绪模式的依赖，长期代价通常都高于作出选择时的估计。系统的脆弱会成为最大的风险来源。
排除条件： 如果一个决定让我更容易受外部支配，或降低独立行动的能力，我会排除它。
Q.05它能否经受长期考验？
这是最后一道筛选。对每项重大决定，我都会问：十年到三十年后，它会带来什么？一时看起来很美好远远不够，它还必须有利于更长远的生活。
排除条件： 如果一个选择今天令人满意，却在长期视野中得不偿失，我会排除它。
§ 02
与其他原则的关系
筛选之后怎么办这五项标准直接来自 Life+ 的根本立场和 生活哲学。 它们不能代替对身体、环境和人际关系的日常管理，却可以排除那些违背基础原则的选择。 通过筛选的决定，还需根据 Life OS 的八种模式来安排实际行动。